Olá Dondocas,
Vamos começar com o básico, o primeiro passo, que são os
“5 Cuidados Básicos com a Pele”. São eles:
1 – Limpar ou Higienizar
2 – Tonificar
3 – Hidratar
4 – Nutrir
5 - Proteger da radiação solar
Sua pele reflete saúde! É o seu órgão de proteção contra os
agentes externos (sol, poluição, etc), portanto um dos seus bens mais valiosos.
Para um bom cuidado com a pele é preciso desenvolver hábitos saudáveis, como
manter uma alimentação balanceada, a ingestão frequente de líquidos (principalmente
água) e uma limpeza diária com produtos específicos.
Hoje vamos começar pelo primeiro cuidado básico: a Limpeza
ou Higienização. É importante lavar o rosto diariamente, pelo menos duas
vezes ao dia: uma pela manhã e outra à noite. Use somente sabonetes líquidos;
um de uso específico para pele do rosto e outro específico para pele do corpo. Nunca utilize o sabonete corporal para
higienizar a pele da face. E você sabia que a face é composta pelo rosto,
pescoço e colo? Pois é, então cuidado com estes partes também!
O tipo de sabonete vai depender do tipo de pele. Que pode
ser: oleosa, mista, seborreica normal ou seca. Compre produtos específicos para o seu tipo de
pele. Se você tem dúvidas ou não sabe identificar seu tipo de pele, consulte um
especialista.
Vale lembrar, que é bom fazer uma limpeza mais profunda, com
um Esteticista, pelo menos uma vez por mês.
Se ficou com alguma dúvida mande email para:
am.esthetic@globomail.com
Nosso próximo assunto será tonificação e a importância deste
item para sua pele.
Até breve!
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