3 de jan de 2012

Dica de Saúde


Olá dondocas, hoje venho falar de um nutriente muito interessante: O RESVERATROL. O nome é estranho, mas seus efeitos são incríveis.

O resveratrol é conhecido por suas propriedades cardioprotetoras, além de ajudar na manutenção do colesterol e prevenir alguns tipos de câncer. Quando consumido de forma adequada, na quantidade certa, ele pode ajudá-la a emagrecer.

Pesquisas recentes mostram que ele pode ajudar a reduzir gordura localizada na região abdominal, ou seja, ajuda a reduzir a barriguinha, quando associado a uma alimentação equilibrada.

Ele está presente nos alimentos arroxeados, como o suco de uva integral (sem conservantes e sem adição de açúcar) que pode ser encontrado em diversos mercados.

Experimente!!!

Seu nutricionista poderá indicar a quantidade adequada de resveratrol para o seu organismo.


Um comentário:

  1. olá..., adorei conhecer seu blog, muito bom esse post, não sabia do quem q esse nutriente podia fazer..., obrigada por partilhar...
    estou seguindo seu blog, visite-me se gostar segue de volta
    bjs
    http://lifestyledebora.blogspot.com/

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